Hiske Douma
wandelcoach bij stress & burn-out
Timothee 13
3893 GX Zeewolde
06-13738443
info@hiskedouma.nl
KvK 67020615
Lees hier mijn laatste blogs
Mijn persoonlijke mix als burn-out coach: wandelcoaching, psychosociale therapie en HR-expertise
Wat maakt mij uniek als burn-out coach? Het was al de tweede keer in korte [Lees meer...]
17
feb
feb
Doorzettingsvermogen en burn-out: leer je grenzen stellen
Op een herfstige woensdagavond zit ik samen met mijn man in een vol theater. We [Lees meer...]
18
dec
dec
Energie herstellen: de eerste stap bij een burn-out
Het is maandagavond en ik zit heerlijk onderuit op de bank onder een dekentje. Buiten [Lees meer...]
03
dec
dec
Wandelcoaching bij burn-out herstel: is dat niet zweverig?
“Ik hoef toch geen bomen te knuffelen hè?”, vraagt ze mij als ik haar bel [Lees meer...]
08
nov
nov
Burn-out: het geschenk dat ik liever had overgeslagen
Ik zit op de bank te scrollen op mijn telefoon en zie een quote voorbijkomen [Lees meer...]
15
mrt
mrt
Door stress instorten tijdens je vakantie
“We moeten stoppen. Ik heb last van hartkloppingen”. Het was de vierde dag van onze [Lees meer...]
29
aug
aug
Burn-out herstel: de kracht van acceptatie
“Wat mij betreft stoppen we nú het traject”, zeg ik tegen Harold, “tenzij jij gaat [Lees meer...]
29
mei
mei
Waarom je op tijd moet ontspannen
“Zullen we even samen lunchen?”, roept mijn man uit de kamer naast me. Hij is [Lees meer...]
15
mei
mei